Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 182,60g.
Frühstück: Las Quinas Mermelada Frutos Rojos, Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo. Mittagessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Milkaut Crema de Leche Doble, La Salteña Ravioles de Ricota, Matarazzo Ravioles de Ricotta . Abendessen: Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Nikitos Pochoclos. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Nazarena ST's Gewichtsverlauf
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