Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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68,0 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 158,31g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Жменька Рисовый Хлебец, АТБ Банан. Mittagessen: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Katana Суп Рамен с Курицей. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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