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I can't resist the lure of the new scales!
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 139,19g.
Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marmite Marmite, Lurpak Slightly Salted Butter, Kingsmill Love to Toast Crumpet. Mittagessen: Eisberg Alcohol Free Wine (Rose), Onions, Mushrooms, Olive Oil, Sainsbury's Chopped Tomatoes, Basmati Rice (Cooked), Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Abendessen: Sainsbury's Be Good to Yourself Cottage Cheese, PizzaExpress House Light Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce, Eisberg Alcohol Free Wine (Rose), Cherry Tomatoes. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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