Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2015
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82,7 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 108,77g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 266,14g.
Frühstück: Activia Muesli met Kokos, Maredsous Light 14% met Ham, Thee, Dolce Gusto Mocha, Volkoren Brood. Mittagessen: Volkoren Brood, Delhaize Kippenwit. Abendessen: Delhaize Halve Krielaardappeltjes met Rozemarijn en Zeezout, Lamskotelet. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Bouchée Melk, Suikerwafel, Zuurtje. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Vlientje's Gewichtsverlauf
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