Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 18,50g.
Frühstück: Pere Michel Französischer Weichkäse , Weizenbrötchen, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: DM Bio Sonnenblumenkerne. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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1klasse's Gewichtsverlauf
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