Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 112,76g.
Frühstück: SOJ NUT BAR Орехи-Мёд-Гималайская Соль, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Солнечный Остров Кисель Малина, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Epica Йогурт Гранат-Малина. Abendessen: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Веселый Молочник Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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