Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2015
146,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 46,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2015:
1334 kcal Fett: 94,52g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 40,79g.   Frühstück: Queso Monterey, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Frijoles (Enlatados), Café, Aguacate, Tocino (Curado, al Horno, Cocido). Mittagessen: Aguacate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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