Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
80,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 83,25g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 188,11g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Becel Buttery Taste, Activia Strawberry Yogurt, Foodland White Dinner Roll, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Abendessen: Potato, 2% Fat Milk, Butter , Olive Oil , Dairyland Coffee Cream. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Suriliel's Gewichtsverlauf
|