Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 47,73g.
Frühstück: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Nasi Putih, Sosis Ayam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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khrnscha's Gewichtsverlauf
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