Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 129,81g | Eiw: 130,51g | Kohlh: 153,27g.
Frühstück: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Full Cream Milk. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Full Cream Milk. Abendessen: Scrambled Egg, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1298 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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