Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
|
29 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 40,13g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 141,81g.
Frühstück: FitnesShock Double Protein Bar Pistachio Vanilla, Granolife Гранола Манго-Ананас, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Творожные Вафли (Svetakotleta), Простоквашино Творожок Малина, Сырники 1(Svetakotleta), Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Петруха Филе Куриное, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Творожная Пасха «Лаванда-Смородина», Роскар Яйцо . Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью (Svetakotleta), Окей Виноград Черный , Простоквашино Творожок, Сырники 1(Svetakotleta), Якисоба с Курицей (Svetakotleta). Abendessen: Granolife Гранола Манго-Ананас, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Урожай Вкуса Соевый Соус , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Петруха Филе Куриное, Простоквашино Творожок, Творожные Вафли (Svetakotleta), ВкусВилл Кулич Творожный . Snacks/Sonstiges: Мария Печенье Затяжное, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кулич Творожный , Томский Кондитер Краффин с Начинкой со Вкусом Шоколада, Творожная Пасха «Лаванда-Смородина». mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|