Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Marshmallow, Actimel Erdbeere, Backfee Kakao, Allos Rapshonig, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, TiP Hörnchen. Mittagessen: Olives, Kerrygold Cheddar, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ditsch Laugenstange, REWE Beste Wahl Linsenchips. Abendessen: Ketchup , Delikato Mayonnaise, Harvest Basket Kartoffelbrei, GutBio Karotten, Netto Fisch-Grillpfanne. Snacks/Sonstiges: Lidl Mango. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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noraistda's Gewichtsverlauf
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