Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 85,53g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 135,85g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный. Mittagessen: Соевый Соус, Lorado Кукуруза Сахарная в Зернах, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пасха сметанная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lesya33_3's Gewichtsverlauf
|