jurrabi's Notizen, 13 Jul 11

Lunch out and a Ice-cream-coffee keeps me from getting a "reasonably well" answer to the question "How closely followed?"

I feel that I'm loosing weight really slow but I'm not yet capable of going back to my original great rhythm. Having a pregnant couple is a good excuse to not behave...

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Comida fuera de casa y Helado de café a la tarde evitan que pueda responder "razonablemente bien" a la pregunta "¿Qué tal te portaste?".

Siento que voy perdiendo peso lentamente pero que no soy capaz de volver a mis antiguos hábitos que tan buenos resultados dieron. Tener a mi pareja embarazada es una gran excusa para no comportarme...

92,1 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

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1431 kcal

Fett: 45,77g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 125,23g.   Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Mittagessen: Mostaza, Sabanitas Light, Carne Hamburguesas Pavo y Pollo, Maxi Hamburguesa, Verdifresh Primavera, Ketchup sobre Individual, Mayonesa, Cebollas, Tomates, Huevo, Mostaza, Sabanitas Light, Carne Hamburguesas Pavo y Pollo, Maxi Hamburguesa, Verdifresh Primavera, Ketchup sobre Individual, Mayonesa, Cebollas, Tomates. Abendessen: Ciruela, Gelatina sin Azucar, Yogur Bífidus Activo, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...

3049 kcal

Bewegung: Tanz (Square Dance) - 5 Minuten, Pilates - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 55 Minuten, Sitzen - 4 Stunden. mehr...