Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 25,24g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Muz, Elma (Derisi Olmayan), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Sütlaç, Dr. Oetker Sakızlı Muhallebi, Süt, Kedi Dili. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sonunda 70 li kilolara düştümmmmm allahım çok mutluyuuuummm
16 Apr 23 vom Mitglied: Eylemsh🌸
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ne güzel devamida gelsinnn 🤩
16 Apr 23 vom Mitglied: .Eczacı bey💊
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17 Apr 23 vom Mitglied: Eylemsh🌸
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17 Apr 23 vom Mitglied: amineeesrakaratas
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Eylemsh🌸's Gewichtsverlauf
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