Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 170,62g.
Frühstück: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Leerdammer Original Mild-Nussig, Ja! Geflügel-Mortadella, Homann Thunfisch Aufstrich, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Panettone, Käse, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Grandessa Pflaume Apfel-Zimt Konfitüre , Ja! Schmand, Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakaopulver, Tuffi Frische Vollmilch, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gitara1988's Gewichtsverlauf
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