Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Watermelon , Kraft Cheez Whiz, Cucumber (with Peel) , Wasa Multigrain Crisp Bread. Abendessen: Montana's Cookhouse Chicken Tenders. Snacks/Sonstiges: Bard Valley Medjool Dates. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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TheMicWic's Gewichtsverlauf
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