Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 70,74g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 190,73g.
Frühstück: Реми Кулич Пасхальный с Изюмом , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Реми Хлеб Питерский, Зеленый Листовой Салат, Доброе Дело Ветчина Нежная, Ичалки Сыр Императорский 45%. Mittagessen: Snickers Minis, Twix Mini, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ичалки Сыр Императорский . Abendessen: Cholimex Кисло-Сладкий Чили Соус, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Цветная Капуста с Яйцом, Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Родимая Сторонка Биокефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelesha86's Gewichtsverlauf
|