Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 146,04g | Kohlh: 82,25g.
Frühstück: Ягоды, Яичный Белок, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Треска Отварная, Kotimaista Салат из Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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ksenia22.ru's Gewichtsverlauf
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