Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 283,51g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ариант Сервелат Ореховый. Mittagessen: Шебекинские Спагеттини, Петелинка Куриная Грудка Филе, Кухмастер Томатная Паста. Abendessen: Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Max, Flash Ultra Energy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zabodaevadasha's Gewichtsverlauf
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