Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 85,83g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кефир 2,5%, Вода, Кинза, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Овощи Гриль. Abendessen: Сибирский Стандарт Балык Праздничный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вареное Яйцо, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Овощи Гриль, Кинза. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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