|
Пасха прошла удачно🤦♀️🤷♀️😃
|
70,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 39,93g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 128,37g.
Frühstück: Красная Цена Творог 1,8%, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, Яичный Белок, Оливковое Масло, Кофе, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Mittagessen: Магнит Салат Экзакт, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Льняное Масло, Помидоры, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Форель Слабосоленая. Abendessen: Кофе, Молочная Станция Творог 0%, Магнит Банан, Киви. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|