Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 72,38g.
Mittagessen: Светофор Печенье Мюсличенье с Воздушными Шариками, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Куриное Филе в Сметане, Яблоко. Abendessen: Савушкин Йогурт Греческий Теос Чернослив-Злаки, Санта Брюшки Лосося Атлантического, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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