Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 225,72g.
Frühstück: Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Burro di Arachidi , Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia, Lidl Avena, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Banana. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Uovo, U! Riso Basmati . Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, U! Patate Grigliate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Amo essere senza Glutine Cialde di Riso. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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