Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2015
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2929 kcal
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Fett: 128,20g | Eiw: 139,02g | Kohlh: 215,70g.
Frühstück: Яблоко, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Творог (Полностью Обезжиренный), для Всей Семьи Сметана 10%, Медовая Долина Мед Цветочный. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Шампанское, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, Сельдерей, Морковь по-Корейски, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Яблочный Штрудель, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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