Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 153,66g.
Frühstück: Fazer Dumle, Pirkka Bresaola, Ocean Sea Kylmäsavukirjolohi, Valio Voi Suolaamaton, Fazer Puikula Täysjyväruis. Mittagessen: Findus Grillipihvit ja Barbeque-Kastiketta. Abendessen: Leader Barebar Taateli-Raakakaakao-Kahvipatukka, Kantolan Guld Marie, Green Olives, Pirkka Fetajuusto, Tomatoes, Cucumber, Mixed Vegetables (Frozen) , Kariniemen Kananpojan Rintafilee. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gjidcnk's Gewichtsverlauf
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