Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 64,85g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 232,95g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Tesco Fruit & Fibre, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Costa Coffee British Ham & Cheese Toastie. Abendessen: McCain Original Oven Chips, Sainsbury's Rump Steak, Tesco Ciabatta Bread Roll. Snacks/Sonstiges: Cadbury Roundie , Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojow26's Gewichtsverlauf
|