Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 84,85g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Jacques Matinettes Pur Noir, Pruimen, Delhaize Granny Smith. Mittagessen: Philadelphia Extra Protein, AH Avocado Eetrijp, Delhaize Rode Ui, AH Snoepgroente Tomaat, Salakis Feta Light, Zoete Aardappel, Rode Paprika. Abendessen: Delhaize Rode Ui, Like Meat Grilled Chicken, Go Tan Sriracha, AH Tortilla Volkomen Wraps, Colruyt Jonge Slamix, No Fairytales Tomaten Tortilla, Delhaize Groenten op Mexicaanse Wijze, Rode Paprika, Salakis Feta Light, Delhaize Kerstomaatjes, Santa Maria Peach & Chili Salsa, Ei. Snacks/Sonstiges: Delhaize Mango, Boni Fromage Blanc , Frambozen, AH Pindakaas 100%, Blauwe Bessen, Aardbeien, Bramen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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