Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
42,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
477 kcal
|
Fett: 19,59g | Eiw: 15,02g | Kohlh: 63,04g.
Frühstück: Kurutulmuş Elma. Abendessen: Çağla, Çilek, Mozaik Pasta, Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tereyağlı Pirinç Pilavı, Nohutlu Salata. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raemisa's Gewichtsverlauf
|