Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 174,31g.
Frühstück: Soft Boiled Egg Breakfast in a Bowl, Fresh Fruit Salad. Mittagessen: Peanut Butter Sandwich, Nordica 4% Cottage Cheese. Abendessen: Kraft Zesty Italian Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Tomatoes, Sausage Ragu with mushrooms on Pasta (not included), Catelli Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Dried Mango. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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DrewsyVugs's Gewichtsverlauf
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