Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Красная Цена Молоко 1,5%, Ноль Грамм Кремовый Сироп Пломбир, Ноль Грамм Сироп Пониженной Калорийности с Пребиотиком Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зелёная Линия Масло Тыквенное Нерафинированное, Мистраль Рис Басмати, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Лента Яблоко Симиренко . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina.minus's Gewichtsverlauf
|