Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
883 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 76,91g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Mercadona Sandía, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gazpacho Manchego. Abendessen: Hacendado Naranja, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Serrano Morcilla Oreada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tifuda1965's Gewichtsverlauf
|