Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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53,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 83,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лента Кулич на Заказ. Mittagessen: Оливковое Масло, Брокколи, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Постное. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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