Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 117,90g | Kohlh: 98,96g.
Frühstück: Café com Açúcar, Torta de frango G17. Mittagessen: Pepino Cru G17, Tomate, com Semente G17, Frango Peito sem Pele Cozido G17, Batata Inglesa Cozida G17. Abendessen: Yoki Farofa, Acem Moído Cozido G17, Feijão Carioca Cozido G17. Snacks/Sonstiges: Psyllium, Torta de frango G17, Café com Açúcar, Leite Desnatado Itambé G17, Whey Generic Labs Chocolate G17. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Geizi Félix's Gewichtsverlauf
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