Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: Ideal Pan Blanco Cero Cero, Colun Quesillo, Lider Leche Entera, Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Peras, Café Gold Tentaciones Latte Vainilla, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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feru.love's Gewichtsverlauf
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