Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2604 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 198,19g | Kohlh: 257,51g.
Frühstück: Clever Крупа Гречневая, Куриное Филе. Mittagessen: Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Бурже Хлебцы Шведские, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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