Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 88,35g | Eiw: 122,69g | Kohlh: 237,90g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tradicional, Hacendado Bebida Florida, Nesquik Cacao en Polvo, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Chef Select Guacamole 96%. Mittagessen: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tradicional, Aldi Hummus con Pimiento Dulce y Guindilla, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Abendessen: Tendilla Torreznos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mercadona Barra de Pan, Aldi Tortilla de Patata sin Cebolla. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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