Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
|
121,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 84,87g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 257,05g.
Frühstück: Habib's Esfiha de Calabresa, Enroladinho de Salsicha, Coxinha. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Phinus Fondant De Leite, Abacaxi, Farinha de Mandioca, Ovo Mexido, Qualitá Repolho Verde, Spoleto Cenoura, Alface. Abendessen: São Luiz Pão de Queijo, Pão de Mel. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Biscoito de Polvilho. mehr...
|
|
3601 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliana savelli's Gewichtsverlauf
|