Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 58,43g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Ладоград Говядина Запеченная. Abendessen: Соус Цезарь НВ, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Кулич НВ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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