Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
90,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 46,45g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 185,17g.
Frühstück: НБХЗ Хлеб Гусарик, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Чай. Mittagessen: Кулич Пасхальный, Сахарный Песок, Зеленый Борщ, Сухари из Батона, Зеленый Борщ. Abendessen: Водка, Салат из Свеклы с Чесноком, Оболонь Бирмикс, Капустная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
|