Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Нарезной, Борщ с Говядиной, Большая Кружка Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад . Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Ашан Гранат, Лепешка, Красные Помидоры, Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olya_o_o's Gewichtsverlauf
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