Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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133,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 107,18g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. Brunch: Black Tea, Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Woolworths Mini Rosa Tomatoes , Woolworths Chicken Frikkadels. Abendbrot: Decaffeinated Coffee, Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Abendessen: I&J Light & Crispy Haddock, McCain Sweet Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Powerade Powerade Zero, First Choice High Protein Recovery Drink, Woolworths Sweet Orange Melon. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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