Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 129,97g.
Frühstück: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Индилайт Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный). Abendessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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