Berkan_Kayaalti's Notizen, 18 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
119,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2023:
941 kcal Fett: 54,65g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 79,30g.   Frühstück: Ispanaklı Börek, Patates Kızartması, Namet Kokteyl Sosis, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Su Böreği. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Berkan_Kayaalti's Gewichtsverlauf


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