Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 66,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 45,33g | Eiw: 135,18g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Шарлиз Зефир Ванильный, O'Green Кешью, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Mittagessen: Яшкино Яшкинская Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Лосятина, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. Abendessen: Здорово Йогурт 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|