Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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164 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 64 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 150,53g | Kohlh: 61,39g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Фарш с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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AndreyIvan's Gewichtsverlauf
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