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Pesagem do dia 17/04/2023: 77,4kg
***** (ant)
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77,4 kg
Bisher verloren: 102,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 80,23g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 278,65g.
Frühstück: Maçã, Banana Prata. Mittagessen: Quero Ketchup Tradicional, Panqueca de Carne Moída, Feijão Carioca Cozido, Tomates. Abendessen: Garoto Serenata de Amor, &Joy Avelã + Nibs de Cacau, Girolanda Queijo Mussarela, Cenouras, Salada de Maionese, Bolo de Goma. Snacks/Sonstiges: Belive Cookies Castanhas , Vitao Cookies sem Glúten Cacau com Gotas de Cobertura Sabor Chocolate, Hershey's Oh Henry!, Nestlé Bono Fininho. mehr...
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konstantes Gewicht
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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