Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3751 kcal
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Fett: 127,12g | Eiw: 224,39g | Kohlh: 421,44g.
Frühstück: Arcor Surtido Diversión, Pan Blanco Tostado, Huevo, La Paulina Queso Crema . Mittagessen: Granja del Sol Milanesa de Soja Rellenas Calabaza y Queso, Lucchetti Spaghetti, Cocinero Aceite de Oliva, Lentejas Hervidas, La Paulina Queso Crema , Purisima Leche en Polvo Entera Reducida en Lactosa. Abendessen: Grido Torta Milka , Lucchetti Spaghetti, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lentejas Hervidas. Snacks/Sonstiges: Soja Texturizada, Cremigal Yogur Bebible. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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juan_stehlik's Gewichtsverlauf
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