Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 85,80g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 92,93g.
Mittagessen: Rama Rama mit Butter, Rolffes Pfefferschinken, Salami, Puda Landbrot Roggenmischbrot . Abendessen: Kaufland Partysalat, Chef Select Kräuterbaguette , Grillmeister Schweine Sommersteaks. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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