Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 109,62g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 140,01g.
Frühstück: Kavli Gurkmajonäs, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Bregott Bregott Ekologisk, Knäckebröd, Knäckebröd. Mittagessen: Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut. Abendessen: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Sonstiges: Söt Kanelbulle med Glasyr. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sandrisssss's Gewichtsverlauf
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